Skip to content

Stazom do zdravlja

staza-zdravlja4.jpg
"Staza zdravlja" od Specijalne bolnice Sokobanja

"Staza zdravlja", duga 1.200 metara, izgraðena je oko Specijalne bolnice - na uzvišici sa ružom vetrova iznad Sokobanje, okružena borovima, jelama, brezama. Zbog takvog položaja i obièna šetnja njome izuzetno blagotvorno utièe na opšte zdravstveno stanje, odnosno na osveženje i tela i duha. Meðutim, programom koji je osmislio i sada realizuje struèni tim, a u èijem sastavu su lekari, fizioterapeuti i organizatori sportske rekreacije, postiže se pun efekat korišÃ¦enja ''Staze zdravlja'' - u cilju rekreacije zdravih i rehabilitacije obolelih, naroèito onih koji imaju probleme sa kardiovaskularnim i respiratornim sistemima.

staza-zdravlja


"Staza zdravlja" ima tri nivoa optereæenja: prvi - ravna staza dužine od 100 do 150 metara; drugi - staza sa blažim usponom, dužine od 300 do 500 metara; treæi - kombinovani teren, sa razlièitim usponima, ravnim deonicama, uzbrdicama i nizbrdicama, dužine od 500 do 1.200 metara.

Prvi korak ka zdravlju, kako rekreativaca, tako i osoba sa zdravstvenim problemima, je individualno koncipiranje treninga. Struèni tim odredjuje stepen optereæenja za svaku osobu pojedinaèno, u zavisnosti od pola, starosti, opšteg zdravstvenog stanja, kardiopulmonarne rezerve, izraženosti poremeæaja disanja, nivoa tolerancije napora. Parametri koji se neprekidno prate su subjektivno stanje bolesnika, srèana frekvenca, krvni pritisak.

staza-zdravlja

"Stazom zdravlja" se hoda, trèi, vežba... sve pod nadzorom struènjaka! U sluèaju zamora, ali i za uživanje u zelenilu, na kristalnom vazduhu, duž "Staze" redjaju se klupe... A celokupni program "Staze zdravlja", zajedno sa medicinskim uslugama i tretmanima, fitness, wellness i drugim programima, Specijalnu bolnicu "Sokobanja" èini svojevrsnim mestom na kome nauka i priroda združeno dobijaju bitke za oèuvanje dobrog i poboljšanje narušenog zdravlja.

staza-zdravlja
Komentari (1)Add Comment
...
napisao nebojsa simic , 16, February, 2011

HVALA ZA STAZU ZDRAVLJA ! USKORO ETO MENE NA STAZI U SOKOBANJI
Prijavite neodgovarajući komentar
glasaj protiv
glasaj za
Glasova: +0

Napišite komentar
smanji | povećaj

busy
 

Statistika

Na sajtu su trenutno 0 gost/a i 0 clan/a.
mod_vvisit_counterDanas48
mod_vvisit_counterJuce340
mod_vvisit_counterOve nedelje48
mod_vvisit_counterOvog meseca7196